9月11日，自动化学院在教学西楼D座206举办了2025级本科新生心理适应讲座。本次讲座特别邀请了西北工业大学学生心理健康教育中心专职教师郭鹤阳老师担任主讲，自动化学院2025级本科生辅导员李奥、王尧以及全体2025级本科生共同参加了此次活动。

讲座中，郭鹤阳老师围绕新生心理测评、大学适应期常见心理困惑和调适方法进行了深入的讲解与分享，结合生动的案例与科学的方法，为新生在学习适应、心理调节、人际交往等方面提供了切实有效的指导，帮助2025级新同学尽快完成身份转变，融入校园学习生活。此外，郭老师还为大家详细讲解了新生心理测评流程及四种心理测评量表，并提示了心理测评时的一些注意事项，提醒大家要认真对待心理测验，正确看待心理测评结果。

最后，郭老师讲解了大学生心理适应不良的具体表现以及可能影响大学生心理适应的来源，并提出了大学生心理适应的调适策略，分享了学校丰富多彩的心理健康服务。她指出，心理健康教育中心始终致力于为每一位西工大学子提供服务，除了常规的心理咨询，还有形式多样的朋辈互助、心理游园会、手语操大赛等活动，为同学们排忧解难。讲座最后，郭老师祝愿在场的 2025 级新生们都能拥有美好的心灵，具备爱与成就的能力！

通过此次讲座，同学们不仅加深了对大学学习生活的认识，也掌握了积极应对心理压力的方法，增强了自我调适能力。后续，学院将持续关注学生身心健康与成长需求，围绕学业提升、职业规划等主题开展系列活动，为学生搭建全方位的成长支持平台，帮助更多学子适应大学节奏、从容面对成长挑战 。

文字：王尧

图片：李奥

审核：易正阳